ドクター・スタッフコラム

一重を自然な二重に。バレずに後悔しないためのクリニック選びと施術方法のポイント

田中医師

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田中医師

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一重を自然な二重にするための施術方法とクリニック選び

一重を自然な二重にするために最も重要なのは、「広い二重を作ること」ではなく、自分のまぶたの厚み・目の開き・蒙古ひだ・骨格に合った二重ラインを選ぶことです。
バレにくさやダウンタイムを重視するなら埋没法が第一候補ですが、まぶたが厚い方、埋没法が何度も取れている方、皮膚の余りがある方では切開法が適することがあります。後悔を防ぐには、希望の二重幅だけで施術を決めず、まぶたの構造まで診断できるクリニックを選ぶことが重要です。

一重を自然な二重にするとは?医学的な定義

一重と二重の違いは「目を開けたときの皮膚の折れ込み」

二重瞼

一重と二重の大きな違いは、目を開けたときに上まぶたの皮膚へ明確な折れ込みである「重瞼線」ができるかどうかです。
まぶたを開ける際には、上眼瞼挙筋という筋肉の力が挙筋腱膜などを介してまぶたへ伝わります。二重まぶたでは、この動きが皮膚にも伝わりやすく、目を開けたときに皮膚が引き込まれて二重ラインが形成されます。アジア人の上まぶたでは、挙筋腱膜と皮膚とのつながり方や脂肪の位置などに特徴があり、二重ラインの出方には個人差があります。

美容医療では、この「皮膚が折れ込む仕組み」を糸や切開によって人工的に作ることで、一重から二重へ変化させます。

「自然な二重」とは単に幅が狭い二重ではない

自然な二重とは、単に二重幅が狭い状態ではありません。自然に見える二重には、主に次の条件があります。

  • 目を開けたときの二重幅が骨格や目の大きさに合っている
  • まつ毛の生え際が自然に見える
  • 二重ラインが不自然に深く食い込んでいない
  • 黒目の見え方と二重幅のバランスが取れている
  • 蒙古ひだや目頭の形に逆らいすぎていない
  • 目を閉じたときに強い引き込みや不自然なラインが目立たない

「何mmなら自然」という一律な基準はありません。
同じ7mmの二重でも、目の開きが強い方では自然に見え、まぶたが厚く目の開きが弱い方では幅広く不自然に見えることがあります。

  • 田中医師

    田中医師

  • 実際の相談で、「できるだけ広い二重にしたいけれど、整形したとは思われたくない」という希望が少なくありません。しかし、自然さと二重幅は別問題です。当院では希望の幅だけでなく、まぶたの厚み、目の開き、蒙古ひだ、顔全体とのバランスを確認してデザインします。

  • Before写真
  • After写真

二重埋没法:MT埋没法3点留め
¥58,000(税込¥63,800) ※掲載当時の費用
【リスク・副作用】腫れ・浮腫・内出血・膿ほう・結膜浮腫・感染症・血腫 ※術後のフォローは、責任を持って行います。

なぜ一重から二重になる?二重整形の仕組み

埋没法は糸で皮膚に折れ込みを作る

二重埋没法は、上まぶたの内部に医療用の細い糸を通し、皮膚側の組織と瞼板などを固定することで二重ラインを形成する方法です。

メスで長く切開する必要がないため、

  • 腫れを抑えやすい
  • 傷跡が目立ちにくい
  • 施術時間が短い
  • 切開法より調整しやすい

という特徴があります。恵聖会クリニックのMT埋没法では、二重ライン上の2〜3ヶ所で皮膚側の組織と瞼板を固定し、二重の折れ込みを作ります。

切開法は二重の折れ込みを組織レベルで形成する

切開法では、希望する二重ラインに沿って皮膚を切開し、必要に応じて余分な脂肪や組織を処理したうえで、二重ラインが形成されるよう組織を固定します。

埋没法よりも大きな処置となる一方、

  • まぶたが厚い
  • 皮膚のたるみがある
  • 埋没法を繰り返してもラインが戻る
  • より安定した二重ラインを希望する

といったケースで適応になります。

一重の原因によって適した方法は違う

一重や二重ラインが作りにくい原因は一つではありません。主な要因には、

  • 皮膚と挙筋腱膜などのつながり
  • まぶたの皮膚の厚み
  • 眼窩脂肪の量
  • 眼輪筋の厚み
  • 蒙古ひだの強さ
  • 皮膚のたるみ
  • 上まぶたを持ち上げる力
  • 希望する二重幅

があります。特に重要なのが「目を開ける力」です。目の開きが弱い方が無理に幅広い二重を作ると、二重ラインだけが目立ち、眠そうな印象やいわゆる「ハム目」に見えることがあります。

  • 田中医師

    田中医師

  • 「一重だから埋没法をすれば希望通りになる」と考えて来院される方は多いですが、目の開きが弱い方では二重幅だけを変えても理想の印象にならないことがあります。診察では、二重ラインだけでなく黒目の見え方や眉を上げずに目を開けられているかも確認します。

一重から二重にする施術方法を比較

一重を二重にする代表的な方法は、埋没法・マイクロ切開法・全切開法です。

項目 二重埋没法 マイクロ切開法 全切開法
方法 糸で二重の折れ込みを作る 数mm程度を切開して二重を形成 二重ラインに沿って切開して形成
切開 基本的になし 小範囲 あり
ダウンタイム 比較的短い 埋没法より長い 3つの中では長い
傷跡 目立ちにくい 二重ライン内に小さく残る 二重ラインに沿って残る
戻りやすさ 戻る可能性がある 埋没法より戻りにくい 二重ラインを維持しやすい
デザイン変更 比較的検討しやすい 埋没法より難しい 大きな変更は難しい
向いている人 初めての二重整形、自然さ・ダウンタイム重視 腫れぼったく埋没法が戻りやすい 厚いまぶた、たるみ、埋没法を繰り返している
主なリスク 腫れ、浮腫、内出血、感染症、血腫など 腫れ、浮腫、内出血、感染症、血腫など 腫れ、浮腫、内出血、感染症、血腫など

恵聖会クリニックでは、埋没法だけでなくマイクロ切開法、全切開法などにも対応しており、まぶたの状態に応じて施術を選択しています。

マイクロ切開法の詳細はこちら 全切開法の詳細はこちら

バレにくい二重にするなら何を重視すべき?

1. 二重幅を必要以上に広げない

「二重幅が広い=目が大きく見える」とは限りません。目の開きに対して二重幅が広すぎると、

  • 二重ラインだけが強調される
  • まつ毛の生え際が見えにくくなる
  • 腫れぼったく見える
  • 眠そうに見える
  • ハム目に見える

といった原因になります。自然さを優先するなら、「作れる最大幅」ではなく「自然に折れ込む幅」を選ぶことが重要です。

2. 末広型・平行型・MIX(ミックス)型を骨格に合わせる

二重には、大きく分けて末広型、平行型、両者の特徴を持つMIX(ミックス)型があります。蒙古ひだがしっかりしている方に無理な平行型を作ると、目頭側に強い負担がかかり、不自然なラインになることがあります。

一方、蒙古ひだが弱い方や目頭側の構造によっては、平行型が自然に形成できることもあります。流行している形ではなく、自分の目元で自然に成立する形を選ぶことが重要です。

3. 「バレない」と保証するクリニックを基準にしない

二重整形で「絶対にバレない」と断定することはできません。埋没法でも施術直後には、

  • 腫れ
  • むくみ
  • 内出血
  • 針跡
  • 一時的な食い込み

が現れることがあります。重要なのは「絶対にバレない施術」を探すことではなく、腫れやすさまで含めて事前に説明し、自然な二重デザインを提案できる医師を選ぶことです。

  • 田中医師

    田中医師

  • 施術直後の腫れを見て「失敗した」「幅が広すぎた」と心配される方は珍しくありません。埋没法は術後数日が完成ではなく、腫れが引くにつれて幅や食い込みが自然になります。早い段階だけで仕上がりを判断せず、経過を見ることが大切です。

二重埋没法のダウンタイムはどのくらい?

腫れのピークと完成までの経過

恵聖会クリニックのMT埋没法では、術後2〜3日は泣いた後のような腫れが残り、2〜3週間程度で違和感が落ち着くことを目安として案内しています。主な腫れは4〜5日程度で引いてくるケースが一般的です。

ただし、腫れ方は、

  • 二重幅
  • まぶたの厚み
  • 固定方法
  • 内出血の有無
  • 体質

によって異なります。人に気付かれたくない方は、「翌日から仕事ができるか」だけではなく、腫れが目立っても困らない日程を確保しておくことが重要です。

埋没法で起こり得るリスク

二重埋没法では、次の症状が起こる可能性があります。

  • 腫れ
  • 浮腫
  • 内出血
  • 膿ほう
  • 結膜浮腫
  • 感染症
  • 血腫
  • 左右差
  • 二重ラインが薄くなる・消失する

強い痛みが続く、腫れや赤みが時間とともに悪化する、膿のような分泌物が出る、見え方に異常を感じるなどの症状があれば、自己判断で経過を見続けず施術を受けた医療機関へ相談してください。

術後のアフターケア

恵聖会クリニックのMT埋没法では、洗顔とアイメイクは翌日から可能です。コンタクトレンズは術後4日目からを目安としています。

術後は、

  • 目元を強くこすらない
  • 処方薬を指示通り使用する
  • 強い腫れや熱感があるときは指示に沿って冷却する
  • 飲酒は2〜3日程度控える
  • 異常があれば早めに相談する

ことが重要です。

一重から二重にするメリット・デメリット

二重整形のメリット

一重から二重にすることで期待できる主な変化は次の通りです。

  • 二重ラインが安定する
  • 毎日のアイプチやアイテープの手間を減らせる
  • まつ毛の生え際が見えやすくなる
  • アイメイクをしやすくなる
  • 目元の印象を変えられる
  • 希望に合わせて末広型・平行型・MIX(ミックス)型などを検討できる

二重整形は「目そのものを大きくする施術」とは限りません。二重ラインを形成することで目元がはっきり見えることはありますが、目の開きが弱い場合には別の診断が必要です。

二重整形のデメリット

一方、デメリットも理解しておく必要があります。

  • 腫れや内出血が起こる
  • 左右差が生じる可能性がある
  • 希望した二重幅と印象が異なる可能性がある
  • 埋没法は将来的にラインが薄くなることがある
  • 切開法は傷跡が残る
  • 切開法は元の状態へ完全に戻すことが難しい
  • 修正手術が必要になる可能性がある

メリットだけを説明するのではなく、こうしたデメリットまで説明する医療機関を選ぶことが後悔を防ぐポイントです。

  • 田中医師

    田中医師

  • 初めて二重整形を受ける方では、「一度で一生変わらない二重にしたい」と考えるケースがあります。しかし、まぶたは加齢や皮膚のたるみでも変化します。当院では現在の仕上がりだけでなく、将来的な変化や再施術の可能性も含めて方法を提案しています。

一重から自然な二重にするクリニック選びの7つのポイント

1. 埋没法だけを前提に診察しない

自然な二重を作るには、まず一重になっている原因やまぶたの状態を確認する必要があります。診察では少なくとも、

  • まぶたの厚み
  • 脂肪量
  • 皮膚のたるみ
  • 蒙古ひだ
  • 目の開き
  • 左右差
  • 希望する二重幅

を確認することが重要です。埋没法だけしか選択肢がなければ、本来は切開法や眼瞼下垂治療が適している方でも、無理に埋没法を選ぶことになりかねません。

2. 症例写真は「自分と似た目元」を見る

症例写真を見るときは、完成後の写真だけを見るのではなく、施術前のまぶたを確認してください。特に、

  • 一重の形
  • まぶたの厚み
  • 蒙古ひだ
  • 目の開き
  • 希望する二重幅

が自分と近い症例は参考になります。

3. 幅広二重を安易に勧めない

希望通りにすることと、医学的に適したデザインを提案することは同じではありません。希望した幅が不自然になると判断した場合に、その理由を説明できる医師を選ぶことが重要です。

4. 埋没法の「取れにくさ」だけで選ばない

埋没法では、固定方法だけで持続期間が決まるわけではありません。まぶたの厚み、脂肪量、希望する幅、目の開きなどによって、ラインにかかる負担が変わります。

「○%取れない」「永久に取れない」という数字だけで判断するのではなく、自分のまぶたに合う方法を確認してください。

5. 料金体系が明確か確認する

広告では安い料金を表示し、診察後に高額な方法だけを勧めるクリニックには注意が必要です。施術料金だけでなく、

  • 麻酔代
  • 薬代
  • 保証料金
  • オプション費用

まで確認しておくことが重要です。

6. 保証とアフターフォローを確認する

埋没法は将来的に二重ラインが薄くなる可能性があります。そのため、

  • どの状態が保証対象になるのか
  • 保証期間は何年か
  • 左右差への対応
  • 術後に不安があるときの診察体制

まで確認してください。

7. その場で施術を決めるよう強く勧めない

美容整形は緊急性の高い治療ではありません。メリット・デメリットを理解し、納得したうえで受けることが重要です。

「今日だけ安い」などの理由で判断を急がせるのではなく、一度持ち帰って検討できるクリニックを選びましょう。

田中医師

恵聖会クリニックが自然な二重整形で選ばれる理由

二重埋没法143,016件の豊富な症例実績

恵聖会クリニックでは、二重埋没法だけでも143,016件の症例実績があります。また、眼瞼下垂についても14,764件の症例実績があります。
※2025年12月31日現在

一重を自然な二重にするには、単純に糸を留める技術だけではなく、さまざまな目元を診てきた経験が重要です。当院では、

  • まぶたの厚み
  • 脂肪量
  • 蒙古ひだ
  • 目の開き
  • 左右差
  • 希望するデザイン

を確認し、自然な二重ラインを設計します。

MT埋没法・ブリッジ法・切開法まで選択肢がある

恵聖会クリニックでは、二重整形を一つの術式だけで考えていません。主な選択肢には、

  • MT埋没法
  • ブリッジ法
  • 二重脱脂法
  • マイクロ切開法
  • 全切開法
  • 眼瞼下垂治療

があります。そのため、「埋没法を希望しているから埋没法」と機械的に決めるのではなく、まぶたの状態と希望する仕上がりに合わせて方法を検討できます。

  • 田中医師

    田中医師

  • 当院では埋没法を希望して来院された方でも、まぶたの厚みや目の開きを診察した結果、別の方法をご提案することがあります。反対に、切開法を希望されていても埋没法で十分と判断するケースがあります。高額な方法ではなく、必要な施術を選ぶことが基本です。

2000年開院、2026年で27年目の実績

恵聖会クリニックは2000年に開院し、2026年で開院27年目を迎えます。開院から間もなく30年となる長い歴史の中で、初めて二重整形を受ける方から、埋没法後の長期経過、再施術、切開法、眼瞼下垂など、さまざまな目元の相談に対応してきました。

二重整形では「施術直後にきれいか」だけでなく、数年後の変化まで考慮することが重要です。

患者様お一人おひとりに合った二重を提案

恵聖会クリニックでは、「流行している二重」をそのまま全員に作るのではなく、一人ひとりの顔立ちに合う二重を重視しています。末広型、平行型、MIX(ミックス)型、狭め、広めなどの希望を伺いながら、自然に成立するラインを提案します。

不必要なアップセルを行わない

恵聖会クリニックは、「高度な美容医療を適正価格でご提供する」ことを大切にしています。ホームページに記載のない高額な施術料金を診察後に突然提示したり、必要性の低い施術を追加したりすることはありません。

二重整形でも、切開法が必要ない方へ高額な切開法を勧めるのではなく、適応に合った方法を提案します。

無理・強引な勧誘を行わない

二重整形は、ご自身が納得したうえで決めることが重要です。当院では、迷いが残っている状態で施術を急がせることはありません。医師から施術方法、リスク、ダウンタイムについて説明を受け、一度持ち帰って検討することも可能です。

ご紹介による来院が多い

恵聖会クリニックでは、毎月多くの患者様がご家族やご友人からの紹介で来院されています。「すべての方にご満足いただける施術を提供し続ける」という姿勢を大切にし、診察から施術、施術後まで誠実に対応することが、ご紹介という形につながっていると考えています。

二重整形は施術後のアフターフォローまで重視

二重整形は、施術を受けたら終わりではありません。施術後は、

  • 腫れが強い
  • 二重幅が広く見える
  • 左右差が気になる
  • 二重ラインが薄くなった
  • 痛みや違和感がある

など、不安を感じることがあります。恵聖会クリニックでは術後のフォローを重視し、必要に応じて医師が状態を診察します。また、埋没法では保証期間や条件に応じた再施術制度を設けています。

大阪公立大学 大学院医学研究科 形成外科学教室と連携

恵聖会クリニックは、「大阪公立大学 大学院医学研究科 形成外科学教室」と連携し、保険診療における形成外科治療領域の技術的向上を目指しています。美容医療においても、安全性と医学的根拠を重視した診療体制のもとで施術を行っています。

一重から二重にする施術についてよくある質問

Q1. 一重から二重にすると周囲にバレますか?

必ずバレるわけではありませんが、絶対にバレない施術もありません。自然な二重幅を選び、腫れの少ない方法を選択することで気付かれにくくできます。ただし、施術直後は腫れや内出血が出る可能性があります。

Q2. 一重から自然な二重にするなら埋没法が一番ですか?

初めて二重整形を受ける方では、埋没法が第一候補になることが多いです。ただし、まぶたが厚い、皮膚の余りが多い、埋没法を繰り返している場合は、マイクロ切開法や全切開法が適することがあります。

Q3. 二重幅は何mmが一番自然ですか?

全員に共通する「自然な○mm」はありません。目の大きさ、まぶたの厚み、蒙古ひだ、目の開きによって適した二重幅は異なります。

Q4. 平行二重と末広二重はどちらが自然ですか?

目元の構造に合っている方が自然です。蒙古ひだが強い方では末広型やMIX(ミックス)型が自然になりやすく、構造によっては平行型でも自然に仕上げられます。

Q5. 埋没法の腫れは何日で引きますか?

主な腫れは4〜5日程度で落ち着き、2〜3週間程度で違和感が目立ちにくくなるのが目安です。腫れ方には個人差があります。

Q6. 埋没法の翌日からメイクできますか?

恵聖会クリニックのMT埋没法では、洗顔・アイメイクは翌日から可能です。ただし、強くこすったり刺激を与えたりしないよう注意してください。

Q7. 埋没法は一生取れませんか?

埋没法は永久的な施術ではありません。まぶたの厚み、脂肪量、二重幅、加齢変化などによって、二重ラインが薄くなったり消失したりする可能性があります。

Q8. アイプチを続ければ自然な二重になりますか?

アイプチやアイテープで永久的な二重になることを前提にはできません。長期間使用すると、接着剤やテープによる刺激で赤み、かぶれなどが起こることもあります。皮膚トラブルが続く場合は使用を中止して医療機関へ相談してください。

Q9. 目の開きが悪い一重も埋没法で改善できますか?

目の開きそのものが弱い場合、埋没法だけでは十分に改善できません。眼瞼下垂などが疑われる場合は、二重幅を決める前に目を開ける機能を診察することが重要です。

まとめ|一重から自然な二重にするなら「方法」より「診断とデザイン」が重要

一重から自然な二重にするためには、単に人気の施術や幅広い二重を選ぶのではなく、自分のまぶたの構造に合った施術方法と二重ラインを選ぶことが最も重要です。バレにくさやダウンタイムを重視する方では埋没法が有力な選択肢ですが、まぶたの厚み、脂肪量、皮膚のたるみ、目の開きによってはマイクロ切開法、全切開法、眼瞼下垂治療などが適することがあります。

後悔しないクリニック選びでは、

  • 二重整形の症例経験が豊富
  • 埋没法以外の選択肢にも対応している
  • 二重幅だけでなく目の開きまで診察する
  • 無理に幅広い二重を勧めない
  • 料金が明確
  • 不必要なアップセルや強引な勧誘を行わない
  • 保証やアフターフォローが整っている

ことを確認してください。

  • 田中医師

    田中医師

  • 恵聖会クリニックは、二重埋没法143,016件、眼瞼下垂14,764件の症例実績(2025年12月31日時点)をもとに、MT埋没法、ブリッジ法、マイクロ切開法、全切開法、眼瞼下垂治療まで幅広く対応しています。
    自然さと安全性を重視し、「高度な美容医療を適正価格でご提供する」という方針のもと、患者様お一人おひとりに必要な施術をご提案しています。
    「二重にしたいけれど整形感は出したくない」「どの二重幅が自分に合うのかわからない」という方こそ、最初から施術方法を決めつけず、まずはご自身のまぶたに適した二重ラインについて医師へご相談ください。

二重埋没法について詳しく見る

監修医情報

田中 宏樹医師
医師名
田中 宏樹
略歴
2011年 徳島市立高校 理数科 卒業
2018年 徳島大学医学部 卒業
2018年 大阪警察病院 臨床研修医
2020年 大阪大学 形成外科入局
2020年 新潟大学医歯学総合病院 形成外科・美容外科
2021年 大阪母子医療センター 形成外科
2023年 箕面市立病院 形成外科
2026年 恵聖会クリニック入職
所属学会
日本形成外科学会
日本美容外科学会(JSAS)
日本美容外科医師会
日本頭蓋顎顔面外科学会
日本創傷外科学会
資格
日本専門医機構認定 形成外科専門医
乳房増大用エキスパンダー/インプラント実施医師
乳房再建用エキスパンダー/インプラント実施医師
ボトックスビスタ認定医
ジュビダームビスタ認定医
日本化粧品検定2級/1級
日本化粧品検定特級/コスメコンシェルジュ
メイクカラーコンシェルジュ
コスメライター
田中医師プロフィール

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