ドクター・スタッフブログ
小西医師ブログ
祝!!永遠の35歳♡
こんにちは😊
小西です。
10月は、私の誕生日月🎂💕
今年もまた35歳になります🎶
かれこれ・・・何度目の35歳の誕生日でしょうか??
なんて
冗談はさておき・・・
今月で私は50歳になりました😊🎶
月日が経つのは本当に早いものですね。
気付けば半世紀生きていました。
50代は、女性にとって大きなターニングポイント🌹・・・だそうです。
50歳前後になると女性ホルモンが少しづつ減ってくるので、更年期障害という壁がやってきます。
ストレスを感じやすくなったり、だるかったり・・・・様々な悩みが増えてくる時期でもあります。
私も、若い頃にはなかった体調不良に悩まされることもあります。
気圧の変化による頭痛や、倦怠感、動悸・・・・
でも年齢を重ねることは、決して悪いことばかりではもちろんありません。
若い頃にはちょっとしたことに過敏に反応して、悩んだり落ち込んだりして、、😥💦
しんどかったですが、今は神経図太くなって、ちょっとやそっとじゃくじけない。
というか・・気にしない性格になりましたね😉(図々しくなっただけ????😚)
これからの時間を楽しみ、きらきら✨した自分でいるために大切なのは、年齢とともに変化する心と身体に向き合って、年齢による変化を嘆くのではなく楽しむことだと思っています。
あるがままの自分を受け止めて・・・。
この年齢を武器にするくらいの気持ちで、さらにパワーアップしていきたいと思っております😍💞
さて今回は・・・・
私自身の美容のために長年続けている美容治療の中でも
「これだけは絶対に欠かせない!!」
美容治療トップ3👑
をご紹介させていただきます。
👑第3位👑
美肌レーザー
(ピコトーニング&フォトフェイシャル)
私がこの美容医療に携わるようになってからなので、かれこれ20年近く美肌レーザーをしていることになります。美肌レーザーと一言で言っても実に様々な種類があるのですが、私が定期的にしている美肌レーザーは、シミ・そばかす・くすみに効果的なレーザーです。
具体的には、ピコトーニングとフォトフェイシャルです。
妊娠を機に肝斑ができてしまってからはずっとピコトーニングを続けていますが、肝斑がなかった頃はフォトフェイシャルをしていました。
フォトフェイシャルは、シミ、そばかす、くすみの他に赤みや色ムラ、毛穴にも対応。
トータルなアンチエイジング効果のある美肌レーザーです。
先日も、ちょっと肝斑が落ち着いてきたな~と思ったので、フォトフェイシャルをしました。
やっぱりフォトフェイシャルはいいですね~~。

直後から、シミがごっそり浮いてきましたよ👀

フォトフェイシャルステラM22
👑第2位👑
糸リフト
初めて糸リフトに出会ったのは、今から約10年程前のこと。
ちょうど糸リフトが流行りだした頃です。
女医友から「糸リフト、いいよ~~。」と勧められて、軽いノリの受けたのが始まりです。直後からしっかり引き上がる効果に、すっかり虜になってしまいました。
毎年1回は必ず受けるようにしています。
ですが、今年はなんとすでに2回、糸リフトをしましたよ~~~。
私はできるだけ切りたくないので、切らないといけないくらいたるみ切ってしまう前に、糸リフトでメンテナンスしていますよ。

そして・・・堂々の
👑第1位👑
ボトックス🎉🎉
ボトックスも、かれこれ20年近いお付き合いになります。
私がボトックスをするきっかけとなったのが、当時勤めていた病院の看護師さんです。
いつも前髪を上げてらっしゃっていて、額がつるんとシワもなくきれい(きっと40代後半くらいの方だったと思います。)
なのがとても気になっていました。
看護師さんに「おでこ、めちゃ綺麗ですね。」って言ったら、
「ボトックスしてるからね。おすすめよ💗」と。
これがきっかけで、ボトックスとは長い長いお付き合いとなりました。
今は、だいたい4か月おきにまとめて打つようにしています。
私が打っているのは、額・眉間・鼻根部(バニーライン)・目尻・エラ・口角・あごの梅干しジワ・広頚筋(ボトックスリフト)
の計8か所。

いつもまとめて打つようにしています。
「おシワは刻まれてしまう前に治療をスタートする」ことが、とっても大切なんです😊💕
一旦、おシワが刻まれてしまうと、取るのってなかなか難しいのです。
なので、早め早めのボトックスがお勧めです👍💕
若い頃には、ふくらはぎのボトックスもしていました。
特に運動はしていなかったのですが、ふくらはぎの筋肉(腓腹筋)が大きく、シシャモ脚なのがすごく嫌でした。ふくらはぎの筋肉(腓腹筋)にボトックスをすると、筋肉(腓腹筋)が痩せて、脚がスラ~ッとなります。
今はもう膝上丈のスカートを履くことなんてないので、ふくらはぎのボトックスはしていません。
スラッとした脚になりたい方には、ふくらはぎボトックスはとてもお勧めですね。
ボトックス注入

とまあ・・
こんな感じで😊💕
結構、いろいろやってます。
患者さまを美しくするために治療を施すことはもちろんですが、私自身も定期的に美容治療はするようにしています。
美容治療は、とっても楽しいっっ🎶✨
私がいつも思っているのは、「🌹美容治療をもっと楽しんでほしい!🌹」ということ。
美容治療は自分が美しくなることなので、
本来、楽しいこと、嬉しいことだと思っています。
だから恵聖会クリニックに来ることは楽しみの一つ💖であってほしい。
患者様の中にも「毎月、恵聖会クリニックで美肌治療を受けるのを楽しみにしてるんです」とおっしゃって下さる方がたくさんいらっしゃいます。
なにが楽しみなのかというと・・・・
自分がきれいになるために美容治療を受けることはもちろんですが、
それ以外にも
「ここにはもっともっときれいになりたいと思っている、意識の高いきれいな女性がたくさん集まっていて、すごくいい刺激になるんです。」
私は、それを聞いて、「おおっっ!!やっぱりそこが一番大切よね!」と思いました。
ひそかに・・・・お互いがよい刺激を受けあえる空間って、とても素敵✨
だと思いますね。
私自身も定期的にきちんと美肌治療を受けて、最新の美容治療にもアンテナを張っている意識高い系女子の患者様やスタッフの影響を強く受けていますよ。
あなたも恵聖会クリニックに通う意識高い系女子の仲間になりませんか?🎶