ドクター・スタッフコラム

黒クマとは？目の下が黒く見える原因を理解しよう

黒クマは「色」ではなく「影」が原因になることが多い

美容医療で黒クマ、または影クマと呼ばれる状態は、目の下の凹凸によって生じる影が主な原因です。

目の下には「眼窩脂肪」という眼球を支える脂肪があります。加齢による組織のゆるみや生まれつきの骨格などによって眼窩脂肪が前方へ突出すると、目の下にふくらみが生じます。
さらに、その下にある涙袋から頬につながる部分がくぼんでいると、ふくらみとくぼみの境界に段差ができます。そこへ光が当たることで影が強調され、目の下が黒っぽく見えるのが黒クマの代表的な仕組みです。

医学的にも、目の下のクマには色素によるタイプ、血管が透けるタイプ、顔の構造によって影ができるタイプ、これらが混在するタイプがあります。

黒クマと青クマ・茶クマの違い

クマは見た目が似ていても原因が異なります。

黒クマの場合、照明の角度を変えたり下方向から光を当てたりすると、影が薄くなって見えることがあります。一方で、色素沈着や血管の透けが合併している場合は、ふくらみを治療しても色味が完全にはなくならないことがあります。

黒クマができる原因・メカニズム

眼窩脂肪が前方へ突出している

黒クマの代表的な原因が、目の下の眼窩脂肪の突出です。

下まぶた内部の組織や靭帯などが加齢とともに変化すると、眼窩脂肪が前に押し出されやすくなります。目袋のようなふくらみができ、その下側に影が落ちることで黒クマが目立ちます。下まぶたの加齢変化には、眼窩脂肪の突出、涙溝の変化、皮膚のゆるみなど複数の要素が関係します。

若い方でも、もともとの骨格や脂肪量によって眼窩脂肪が目立つことがあります。そのため、「黒クマは年齢が高い人だけにできる」というわけではありません。

目の下から頬にかけてくぼみがある

目の下のくぼみは「涙溝」「ティアトラフ」と呼ばれることがあります。

ふくらみがそれほど大きくなくても、その下が深くくぼんでいると段差ができ、光の当たり方によって黒い影が生じます。
このタイプに対して脂肪を取りすぎると、かえって目の下のくぼみが目立つことがあります。そのため、ふくらみだけを見るのではなく、頬まで含めた立体的なバランスを確認する必要があります。

皮膚のたるみが影を強くしている

年齢とともに下まぶたの皮膚や筋肉にゆるみが生じると、目の下に複数の凹凸ができ、影が強調されます。

皮膚のたるみが強い場合、眼窩脂肪だけを取り除いても余った皮膚は残ります。場合によっては、ふくらみが減ったことで皮膚のたるみや細かなシワが以前より気になることもあります。
そのため、皮膚の余りが少ない方と、たるみが強い方では治療方法を分けて考える必要があります。

頬のボリュームや骨格も黒クマに影響する

目の下だけではなく、頬の高さや骨格も黒クマの見え方に影響します。
頬のボリュームが少なく、目の下から頬への移行部がくぼんでいる方では、眼窩脂肪の突出が軽度でも影が強く見えることがあります。

黒クマを取るのにかかる費用は？

黒クマ治療の費用は20万円前後からが一つの目安

黒クマを取る費用は、治療方法によって異なります。

目の下のふくらみを経結膜脱脂で改善する場合は一般的に20万〜50万円前後、ふくらみとくぼみを同時に整えるハムラ法や脂肪再配置では40万〜100万円前後が一つの目安です。

ただし、黒クマ治療では料金だけを単純に比較することはできません。例えば、

• 眼窩脂肪だけを減らすのか
• 脂肪をくぼみへ移動するのか
• 余った皮膚も調整するのか
• くぼみにボリュームを補うのか

によって、必要な施術も費用も変わります。

恵聖会クリニックの黒クマ治療の料金

恵聖会クリニックでは、目の下の状態や黒クマの原因に応じて、複数の治療方法をご用意しています。
主な治療には、目の下のふくらみの原因となる眼窩脂肪を取り除く経結膜脱脂、突出した脂肪をくぼみ部分へ移動させる裏ハムラ法、皮膚のたるみも含めて整えるハムラ法・下眼瞼たるみ取りなどがあります。また、目の下のくぼみが主な原因の場合には、脂肪注入やヒアルロン酸注入などを検討することもあります。

料金は治療内容や必要量などによって変わることがあります。

原因別｜黒クマにはどの治療が向いている？

眼窩脂肪のふくらみが中心なら経結膜脱脂

経結膜脱脂は、下まぶたの裏側にある結膜から眼窩脂肪を適量取り除く方法です。
皮膚表面を切開しないため、皮膚側に切開線が残らないことが特徴です。

向いているのは、

• 目の下の脂肪が前に出ている
• 皮膚のたるみが少ない
• くぼみがそれほど強くない
• ふくらみの下に影ができている

といった方です。

恵聖会クリニックでも、皮膚のたるみが少なく、ふくらみとくぼみの段差による影クマに経結膜脱脂を行っています。

ふくらみとくぼみがあるなら裏ハムラ法

裏ハムラ法は、突出している眼窩脂肪を単純に取り除くのではなく、くぼんでいる部分へ移動させて固定する治療です。

「出ているところから減らし、足りないところへ移す」という考え方で、目の下の凹凸をなだらかにします。

特に、

• 眼窩脂肪が突出している
• 涙溝が深い
• 脂肪を取りすぎるとくぼみそう
• 皮膚のたるみは比較的少ない

という方が適応になりやすい治療です。

裏ハムラ法は下まぶたの裏側から行うため、皮膚表面に切開線を作らずに脂肪を再配置できます。

皮膚のたるみも強い場合はハムラ法・下眼瞼たるみ取り

黒クマに加えて皮膚のたるみが目立つ場合は、脂肪だけを処理しても十分に改善できない可能性があります。
その場合、皮膚側からアプローチするハムラ法や下眼瞼たるみ取りを検討します。

ハムラ法では、突出した脂肪をくぼみへ移動するとともに、必要に応じて余分な皮膚を整えます。目袋、くぼみ、皮膚のたるみを総合的に改善したい場合に適しています。

くぼみが主体なら注入治療を検討する

眼窩脂肪のふくらみがほとんどなく、目の下のくぼみが影を作っている場合には、脂肪を取る治療が適さないことがあります。

こうしたケースでは、ヒアルロン酸や脂肪注入などでくぼみを補い、目の下から頬への段差をなだらかにする方法を検討します。
ただし、すでに眼窩脂肪のふくらみが強い方に注入だけを行うと、目元全体が重く見える可能性があります。

黒クマ治療のダウンタイム・リスク・アフターケア

経結膜脱脂のダウンタイム

経結膜脱脂では、施術後に以下の症状が生じることがあります。

• 腫れ
• むくみ
• 内出血
• 結膜浮腫
• 目元の違和感

目立つ腫れや内出血は数日〜1〜2週間程度で落ち着いていくことが多いものの、経過には個人差があります。
施術直後だけを見て左右差や凹凸を判断するのではなく、腫れが落ち着くまで経過を見ることも重要です。

ハムラ法・裏ハムラ法のダウンタイム

脂肪を移動・固定するハムラ法や裏ハムラ法でも、腫れ、むくみ、内出血などが生じます。

皮膚側から処置を行うハムラ法では、裏側から行う方法と比較して、切開部分の赤みなども含めて経過を見る必要があります。
完成までには腫れが引くだけでなく、組織がなじむ時間も必要です。

黒クマ治療で考えられるリスク

目元の手術では、

• 腫れ
• むくみ
• 内出血
• 結膜浮腫
• 血腫
• 感染
• 左右差
• ふくらみの残存
• 脂肪の取りすぎによるくぼみ
• 傷跡
• 下まぶたの形の変化

などが起こる可能性があります。

下まぶたの手術では、まれにドライアイ症状、まぶたが外側へ反る外反、閉じにくさなどが生じる可能性も報告されています。

術後に強い痛み、急激な腫れ、見え方の異常など通常とは異なる変化を感じた場合は、自己判断で様子を見続けず医療機関へ相談してください。

術後は目元を強くこすらない

術後の目元は刺激に敏感です。

医師から許可されるまでは、

• 強くこする
• 長時間目元を温める
• 激しい運動
• 飲酒など血流を強く促す行動

を控えることがあります。

洗顔やメイク、コンタクトレンズの再開時期などは施術方法によって異なるため、術後の指示を確認してください。

黒クマ治療を比較｜脱脂・裏ハムラ・ハムラ法の違い

治療名ではなく「何を改善する治療なのか」で比較すると、自分に必要な方法を理解しやすくなります。

黒クマ治療のメリット・デメリット

メリット

黒クマの原因に合った治療を行うことで、目の下の段差や影を改善できます。

主なメリットは、

• 疲れて見える印象を改善しやすい
• メイクでは隠しにくい影にアプローチできる
• 目の下から頬へのラインを滑らかにできる
• 眼窩脂肪が原因の場合、根本的な構造へアプローチできる

ことです。

経結膜脱脂や脂肪再配置などは、単に皮膚の色を明るくする治療ではなく、黒クマの原因となる凹凸そのものを整えます。

デメリット

一方で、黒クマ治療には、

• 腫れや内出血などのダウンタイムがある
• 脱脂量が多すぎるとくぼみが目立つ可能性がある
• 色素沈着や青クマは別の治療が必要になることがある
• 左右差が残る可能性がある
• 加齢によって将来的に再び目元の印象が変化する

といったデメリットがあります。

「一度手術をすれば、将来にわたって目元がまったく変化しない」という意味ではありません。治療後も皮膚・脂肪・骨格には加齢変化が続きます。

恵聖会クリニックが黒クマ治療で選ばれる理由とポリシー

2000年開院から27年、目元を総合的に診て治療方法を選択

恵聖会クリニックは2000年に開院し、2026年で27年目を迎えました。

これまで美容外科・形成外科の診療を通じ、さまざまな目元のお悩みや術後経過を診てきました。その経験を、黒クマの原因を見極める診察や、脱脂・脂肪再配置・たるみ取りなどの治療選択に活かしています。

全員に同じ「クマ取り」を行わない

黒クマは、眼窩脂肪の量だけで決まるものではありません。

恵聖会クリニックでは、

• 眼窩脂肪の突出
• 目の下のくぼみ
• 皮膚の余り
• 頬との段差
• 左右差
• 色素沈着や青クマの併存
• 希望する仕上がり

などを確認し、一人ひとりに合わせて治療をご提案します。

脂肪を取る方がよいのか、移動させる方がよいのか、皮膚のたるみまで治療する必要があるのかを診察で判断します。

ダウンタイムまで含めて、黒クマ治療の一部と考えています

当院では、手術直後の仕上がりだけではなく、腫れや内出血が落ち着き、目元がなじんでいくまでの過程も治療の一部と考えています。

施術前には、予想される腫れ・むくみ・内出血・左右差などの経過について説明し、術後に「この腫れは正常なのか」「左右差はいつまで見るべきなのか」といった不安が生じた場合にも相談に対応します。

通常の術後経過であれば、今後どのように落ち着いていくかをご説明します。一方、通常とは異なる経過が疑われる場合には速やかに医師が診察します。
2000年の開院以来培ってきた経験を活かし、施術を行うときだけでなく、施術前から術後経過まで一貫してサポートすることを大切にしています。

必要のない高額治療へ誘導するアップセルは行いません

黒クマの治療は、方法によって費用が大きく異なります。

当院では、ホームページに記載のない高額な施術料金を突然提示するようなアップセルは行わず、「高度な美容医療を適正価格でご提供する」という方針を大切にしています。

高額な方法を選ぶことが、必ずしもその方にとって適した治療とは限りません。診察で必要性を確認し、適応に合った治療をご提案します。

リスクや費用まで理解したうえで治療を選べるようにする

黒クマ治療にはメリットだけでなく、腫れ、内出血、くぼみ、左右差などのリスクがあります。

恵聖会クリニックでは治療効果だけを説明するのではなく、ダウンタイムやリスク、費用についてもお伝えし、患者様自身が理解・納得したうえで施術を選択することを大切にしています。
希望されていない施術を無理・強引に勧めることはありません。

施術を受けたあとも継続して相談できるアフターフォロー

美容医療は施術を行ったら終わりではありません。

特に目元の手術では、術後に腫れが引いていく過程で左右差やくぼみが気になったり、完成時期について不安になったりすることがあります。

施術後に気になる変化があればご相談いただき、必要に応じて医師が状態を確認します。術後まで責任を持って経過を見ることを、黒クマ治療においても大切にしています。

ご紹介で来院される患者様が多いことも当院の特徴です

恵聖会クリニックでは、毎月多くの患者様がご家族やご友人などからのご紹介で来院されています。

一つひとつの診察や施術、術後対応を大切にし、すべての患者様に誠実な美容医療を提供する姿勢を積み重ねてきたことが、ご紹介につながっていると考えています。

黒クマ治療についてよくある質問

まとめ｜黒クマ治療の費用は「原因」と「必要な処置」で決まる

黒クマ治療の費用は、経結膜脱脂で20万〜50万円前後、ハムラ法・脂肪再配置では40万〜100万円前後が一般的な目安です。

ただし、黒クマは単に目の下の脂肪を取れば改善するものではありません。

治療を選ぶ際には、

• 眼窩脂肪が突出しているのか
• 目の下のくぼみが強いのか
• 皮膚のたるみがあるのか
• 色素沈着や青クマも混在しているのか

を確認することが重要です。